தினை அரிசி கால்சியம், புரோட்டீன், இரும்புச்சத்து, ஆன்டிஆக்ஸிடன்ட்கள், மெக்னீசியம் போன்ற பல சத்துக்களைக் கொண்டது, மேலும் இது செரிமானத்திற்கு நல்லது மற்றும் உடலுக்கு ஆற்றலை அளிக்கிறது. Energy: ~351 kcal Carbohydrates: ~63 g Protein: ~12 g Fat: ~4 g Dietary Fiber: ~8 g Minerals: Calcium: ~31 mg Phosphorus: ~290 mg Iron: ~2.8 mg Vitamins: Contains B vitamins, including Vitamin B12.
தினை அரிசி
foxtail millet
தினை அரிசி கால்சியம், புரோட்டீன், இர...
Be the first to review "தினை அரிசி"